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肩凝り


肩凝りは、症候名の一つ。肩凝り(かたこり)とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです!肩がはるという方もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りの症状


肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です!

肩凝りの原因


肩凝り(かたこり)の原因には色々なあるのです。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状です!長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです!この肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り(かたこり)があります。疾病が原因で起こる肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患眼疾患、など多様な要因があります!

「肩凝り」の症状


肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療


肩凝り(かたこり)の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。!

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる!

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます!

「肩凝り」と「整体」


肩凝り(かたこり)の治療としてすごく有効な方法が整体と言われています!肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の施術法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます!肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度体験してみるのをお勧めします。
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