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整体と骨盤矯正


骨盤矯正


昨今は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか?一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。(しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか?


病院などの医療では骨盤はズレないとされていて整体などでは「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では?


産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと思われているようです。

骨盤の矯正と整体


整体で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを施術したことで症状がなくなるのを経験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい


ズレた骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体による骨盤矯正


手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する場合もあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正をする方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを治療によって可動させるので普通は大きな力を使用することはない。

整体の骨盤矯正の現実


骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正


例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう!


「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から!整体の治療はとても有効な手助けになります。

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