日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多くいることをご存じですか？女の方でO脚が気になっている方は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も効果があるのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

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