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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされ「整体」などでは骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えているようです。
整体などの手技療法では？
整体などで行う「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のすこしの歪みを施術したことで患者の症状がよくなるのを体験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。
骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
骨盤矯正と整体
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもある。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療を、もちいる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を施術によって可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤矯正をしよう！
整体でする骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な助けになる。
浜松市東区、骨盤矯正、整体