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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。
骨盤は歪むのか？
病院の医療では骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと思っているみたいです。
カイロプラクティックの骨盤矯正は？
手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」の少しの歪みを修正したのちに痛みがなくなるのを経験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ズレた「骨盤」は、色々な異常などを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
カイロプラクティックによる骨盤矯正
手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もあります。一般に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを治療で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはない。
カイロプラクティックの骨盤矯正の現実
「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な手助けになる。
骨盤、矯正、浜松