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X脚と整体
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。 日本人の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、脚をそろえて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。 X脚は、見た目が悪いばかりでなく、肉体的にもすごく影響を与えます。 また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はすぐにでも調整することをおススメします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく両膝が絡んで躓きやすい。 左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気づくことも多い。 外見を気にする人達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。 一回自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをおススメします。 X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。 先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。 後天性のものは、日常生活などによって膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。 イスに座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。 成長期の脚の骨が伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化する事が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚の多くは治るということが知られるようになりました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。 X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
X脚矯正と整体
X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは骨格を調整する治療法で、当然脚の関節の修正の専門家でもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、手技療法です。 カイロプラクティック師の力量に差があります。 よく調べてからいくのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。 それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。 矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。 カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。 X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。
浜松市、X脚矯正