踊り子 / 村下孝蔵
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X脚矯正
X脚矯正
日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。 日本人の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、脚を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。 X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、身体にもとても影響を与えます。 また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はすぐにでも治すことをお奨めします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、脚が絡んで転倒しやすい。 左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく場合も多いようです。 人目を気にする女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。 歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。 一度脚がX脚か調べてみることをおススメします。 X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。 後天性のものは、習慣などによって脚が徐々に歪んできたものです。 座る時のくせや歩行時の癖などで脚の関節が曲がってきます。 成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。
X脚って治るの？
昔は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは改善することが解ってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。
整体とX脚
X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは骨格を矯正する治療で、もちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。 カイロプラクティックは技術です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。 ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。 それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。 治療するにも若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。 カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。 X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。
浜松市、X脚矯正