最近では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の少しの歪みを治療した直後に患者の症状がよくなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経がありすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと背骨の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあるようです。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを修正により可動させるので通常は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになります。

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