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X脚矯正と整体
X脚矯正
女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。 日本人にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。 X脚は見た目が変なだけでなく、体にもとっても変化を与えます。 また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く修正することをおススメします。 X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の膝が接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。 膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあるようです。 外見を気にする人達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。 歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。 一回脚がX脚か確かめてみることをお奨めします。 X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。 先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。 後天性のものは、日常生活などによって脚が歪んできたものです。 床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。 成長期の脚の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になっています。
X脚って治るの？
昔は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが解ってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。 X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。
整体とX脚
X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは関節を矯正する施術法で当然脚の骨の治療の専門家でもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。 カイロプラクティックは技術です。 治療師の力量に大きな差があります。 しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。 それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。 初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。 改善するにも若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。 カイロプラクティックの治療で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。 X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。 カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。 X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。
浜松市南区、カイロプラクティック