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X脚（エックスキャク）と整体
X脚矯正
女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。 日本の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の方は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。 X脚は外見的に残念なだけでなく、体に対してもすごく変化を与えます。 また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はなるべく早く改善することをおすすめします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが接触しやすく脚が絡んで転倒しやすい。 脚が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。 X脚の方達は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気づくこともあります。 見た目を気にするう方には、この揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。 一回自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。 X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。 先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。 後天性のものは、習慣によって股関節や膝関節が歪んできたものです。 イスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。 成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。 また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。
X脚って治るの？
昔は、X脚の原因は解っていなくて一度X脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。
X脚矯正と整体
X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは関節を調整する治療で、もちろん脚の関節の修正のプロでもあります。 カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、技術です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。 ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。 X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。 それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。 最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。 治療するにも若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。 X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。
浜松市、X脚矯正