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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。 骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている人達は多くありません。 骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。 骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はおこないません。 なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。 （だがしかし一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。 例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。 この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。 また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。
骨盤はズレるのでしょうか？
一般の医療で骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。 まずは、整体でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。
病院では？
外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。 その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動するくらい。 中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。
整体の骨盤矯正
整体などで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのズレを調整したのちに患者の症状が良くなるのを体験します。 現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在して少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。 レントゲン写真のような写真でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。 骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。 脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。 内臓の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての体の異常に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法による「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。 また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もある。 ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を、もちいる整体師もいます。 正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。 このわずかな動きを治療により可動させるので基本的に大きな力を使うことはありません。
整体で行う骨盤矯正
「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。 「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。 「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。 このような宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。 強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。 治療前後で変化したと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。 骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。 逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。 それは、出産する時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。 出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。 歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう！
整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。 「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。 骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。 もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。 骨盤が歪めば体全体が傾きます。 健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになる。
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