X脚と整体
X脚矯正
女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。 日本の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、足を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚と言われています。 X脚は、見た目が悪いだけではなく、健康に対してもすごく変化を与えます。 また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く修正することをおススメします。 X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、膝どうしが当たりやすく、両脚が絡んで転んだりしやすい。 左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。 X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付くこともあります。 外見を気にする人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。 歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。 一度自分がX脚か検査してみることをお奨めします。 X脚ではないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。 後天性のものは、日常生活などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。 座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。 成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みがひどくなる事がおおく、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になる。
X脚って治るの？
以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。
整体とX脚矯正
X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、骨格を治療する施術でもちろん脚の矯正のプロでもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。 カイロプラクティックは技術です。 カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。 ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。 X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。 最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。 改善するにしても早く（若いうちに）治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。 X脚に気が付いたら、早急に改善することをおススメします。 カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。 X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
浜松市東区、カイロプラクティック